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Exercice de mise au point (près-loin)

Tendez un doigt devant vous à environ 20 cm de votre visage, puis fixez un objet éloigné. Alternez le regard toutes les 3 secondes.
Un son sera émis à chaque changement : pensez à monter le volume.

Regard sur le doigt à 20 cm
Regard sur objet éloigné à 2 m
Prêt ?